quarta-feira, 7 de fevereiro de 2018

Jogos, exercícios de estimulação cognitiva.


“A actividade mental é tão vital para o bem-estar total do idoso, quanto a actividade física." (ELIOPOULOS, 2001)

A estimulação cognitiva visa a melhorar o desempenho ou as funções cognitiva das pessoas, sejam a memória, a atenção, o raciocínio, a capacidade de resolução de problemas, entre outros.

Segue alguns exemplos de  exercícios/jogos que se podem fazer com pessoas, sejam elas idosas ou não!! Algumas destas sugestões trabalham também a motricidade fina.






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Espero que estas sugestões vos venham a ser úteis.
Não se esqueçam que  as atividades tem que ser adaptadas a condição da pessoa que as vai executar-

Bom trabalho!

Tudo de bom!!!

Marilyn Lourenço

  

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